Yoga is geen sport maar een levenswijze en voor iedereen toegankelijk. Ervaring is niet belangrijk. Het bestaat uit yogahoudingen die worden uitgevoerd in combinatie met ademhalingsoefeningen en meditatie. U kunt op elk gewenst moment beginnen.
Er zijn meerdere lessen op maandagmiddag en dinsdagmiddag. Voor tijden en locatie kunt u contact opnemen met Marleen.